Arhiva sfaturi zilnice
Cariile pot fi prevenite in mare masura printr-un periaj corect si constant de cel putin 2 ori pe zi, dimineata si seara, ajutat de folosirea atei dentare si a apei de gura.
Cariile nu sunt boli ereditare. Numai igiena orala temeinica e singura sansa de pastrare a sanatatii dintilor.
Periajul corect se face dinspre gingie spre dinte si niciodata invers.
Periuta se schimba la 3-6 luni. Inlocuirea se face la primele semne de uzura. Din acel moment eficienta periajului scade la 50%.
Nici o pasta de dinti nu e eficienta doar la simplul contact cu dintii, important este periajul corect.
Exista diferite componente in pastele de dinti, cu actiune speciala de remineralizare superficiala, scaderea sensibilitatii, substanta antiplaca sau antiinflamatoare. Actiunea mecanica a periajului este esentiala.
E recomandata folosirea a doua feluri de periute, una soft si alta medium.
A te spala pe dinti fara sa folosesti ata dentara e ca si cum ti-ai spala 65% din corp. Ata dentara trebuie folosita cel putin o data pe zi.
Placa bacteriana: oricine poate avea dinti complet curati! Periutele moi si cele interdentare cu deschidere larga fac acest vis real.
Respiratia neplacuta sau cariile intr-un stadiu incipient nu dor. In spatiile interdentare placa bacteriana poate trece luni sau ani neobservata; controlul periodic e obligatoriu.
Gingivita e indusa de placa bacteriana si e primul pas spre afectiuni parodontale.
Indepartarea tartrului si a placii bacteriene, mentinerea igienei corecte duc la disparitia semnelor de afectare gingivala.